En una era donde la conciencia sobre la salud mental y el bienestar integral está más presente que nunca, emerge un fenómeno que redefine nuestra compren
Desde hace años, las voces de la precaución en torno al uso de dispositivos móviles por parte de niños y adolescentes han resonado con una mezcla de escepticismo y aceptación. Entre ellas, una de las más destacadas y a menudo controvertidas ha sido la de Bill Gates. El cofundador de Microsoft, una figura que, irónicamente, ha moldeado gran parte del mundo digital en el que vivimos, no solo ha sido un firme defensor de limitar el acceso a las pantallas en sus propios hijos hasta la adolescencia, sino que también ha advertido consistentemente sobre los posibles peligros de la exposición temprana. Sus comentarios, que en su momento pudieron parecer una medida excesivamente restrictiva para muchos padres, o incluso una excentricidad de la élite tecnológica, están encontrando ahora un respaldo contundente en la ciencia. Un nuevo estudio, cuyas conclusiones emergen con una claridad alarmante, parece darle la razón, sugiriendo que tener un teléfono móvil antes de los 13 años podría tener repercusiones significativas y duraderas en la salud mental de por vida.
En la era digital, nuestros smartphones se han convertido en extensiones de nosotros mismos. Nos conectan, nos informan, nos entretienen y, en muchos sen